편도결석 빼는법 3가지, 주의사항, 이렇게 하면 간단히 해결됩니다!

편도결석은 편도에 생기는 황백색의 작은 침전물로, 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 편도결석을 제거하는 세 가지 간단하고 효과적인 방법을 소개하겠습니다.

 

1. 면봉을 이용한 제거

면봉을 이용한 제거

면봉을 사용하여 편도결석을 부드럽게 밀어내는 방법입니다. 이 방법은 집에서 쉽게 시도할 수 있으니 잘 따라 하시면 됩니다, 다음과 같은 단계로 진행됩니다.

 

• 준비물: 면봉, 거울, 손전등 또는 방향 조절이 가능한 램프
• 방법: 입을 열고 거울과 손전등을 이용해 편도를 확인합니다. 면봉을 흐르는 물에 적셔 부드럽게 만든 후, 편도결석을 가볍게 밀어냅니다. 출혈이 발생할 수 있으니 조심스럽게 진행해야 합니다.

 

2. 구강 세척기 사용

구강 세척기 사용

구강 세척기를 사용하여 편도결석을 제거하는 방법입니다. 이 방법은 물의 압력을 이용해 결석을 부드럽게 제거할 수 있습니다.

 

 

• 준비물: 구강 세척기 (예: 워터피크)
• 방법: 구강 세척기의 강도를 낮게 설정한 후, 결석에 물줄기를 발사합니다. 결석이 헐거워지면 면봉이나 칫솔을 사용하여 제거합니다.

 

3. 가글을 이용한 예방 및 제거

가글을 이용한 예방 및 제거

가글을 이용하여 편도결석을 예방하고 제거하는 방법입니다. 이 방법은 편도결석의 원인이 되는 박테리아를 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

 

• 준비물: 알코올이 첨가되지 않은 구강 청결제, 따뜻한 소금물
• 방법: 음식을 섭취한 후 가글을 하거나 따뜻한 소금물로 가글하여 구강 내 박테리아를 줄입니다. 이는 편도결석 형성을 예방하고 기존의 결석을 제거하는 데 도움이 됩니다.

 

주의사항

편도결석 제거 시 출혈이 발생할 수 있으니 조심스럽게 진행해야 합니다. 출혈이 심하거나 통증이 지속될 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 구강 세척기 사용 시 분사력이 너무 강하지 않도록 주의해야 합니다.

 

 

마치며

편도결석은 집에서 간단한 방법으로 제거할 수 있지만, 적절한 방법을 사용하는 것이 중요합니다. 위의 방법들을 통해 편도결석을 안전하고 효과적으로 제거해 보세요. 불편함이 지속되거나 의문이 있을 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

 

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